Lattice Training 是英国的攀岩训练机构，以数据化测评起家：用标准边缘和固定协议测出指力、耐力与身体条件，再据此排训练周期。它的线上服务分几档，从自助式的训练计划到一对一远程教练，学员通过应用领取每周作业并回传数据，教练根据完成情况调整。团队由 Tom Randall 与 Ollie Torr 创办，长期发布训练文章与播客，Crimpd 应用也出自这里，两者的数据可以互相印证。测评用的 20 毫米标准边缘已经成为圈内通行的参照，很多人拿它对比自己与职业选手的指力差距。
适合已经过了乱练阶段、想按弱项排计划的人，尤其是准备比赛或冲某条项目线的岩友。价格是主要门槛，远程教练按月付费，对业余爱好者不算便宜；测评需要标准化的指力板与器材，条件不齐时数据参考价值会打折。全程英文沟通，时差与语言都需要适应，不习惯远程指导的人还是找本地教练更省心。
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