Онлайн-школа фитнеса, где тренировки идут курсами с фиксированным стартом группы, обычно по понедельникам, и с куратором, который проверяет задания и отвечает на вопросы. Помимо занятий в программу входят рекомендации по питанию, лекции о привычках и поддержка чата. Есть базовый курс для тех, кто начинает с нуля, и уровни посложнее, например силовой блок с гантелями. Перед покупкой дают попробовать бесплатные тренировки и один день из курса. Куратора при необходимости меняют по письму в поддержку.
Формат подойдёт человеку, который бросает самостоятельные занятия на второй неделе: внешний контроль и сроки держат лучше, чем самодисциплина. Если хочется тренироваться в свой ритм, без дедлайнов и переписки, курсовая структура будет раздражать. Цена выше, чем у обычной видеотеки, зато включает работу живого человека, а не только доступ к записям.
Отзывов пока нет — будьте первым!