에코밸런스는 2001년에 시작한 에코필라테스의 교육 브랜드입니다. 2004년에 국내 최초로 폴스타 필라테스(Polestar Pilates) 공식 호스트가 되었고, 2015년에 계약을 갱신했습니다. 대표 윤숙향은 2002년에 폴스타 자격을 딴 국내 첫 취득자이며, 차의과학대학교 통합의학대학원에서 메디컬필라테스 전공 교수로 일했습니다. 이곳에서는 매트, 리포머, 스튜디오 과정과 보수교육까지 폴스타의 전 과정을 운영합니다. 폴스타 종합과정은 리포머, 트라피즈 테이블, 체어, 래더 배럴, 매트와 소도구를 모두 다룹니다. 사전 과정 25시간, 강의 109시간, 자기 연습과 과제 173시간, 참관과 실습 지도 140시간을 마친 뒤 시험을 쳐서 자격을 받습니다. 자이로토닉과 자이로키네시스 공식 교육도 함께 합니다.
폴스타는 물리치료사 브렌트 앤더슨이 만든 방식이라 재활과 근거 중심 설명의 비중이 큽니다. 동작 순서를 외우는 것보다 몸이 움직이는 원리를 이해하고 싶은 사람, 해외에서도 통하는 자격을 원하는 사람에게 맞습니다. 준비 기간이 짧은 속성 자격증을 찾는 사람에게는 부담스러운 구조입니다. 처음이라면 3시간짜리 온라인 입문 과정과 게이트웨이 과정으로 시작할 수 있습니다. 교육비와 개강일은 공개되어 있지 않으니 등록 전에 상담으로 확인해야 합니다.
주소: 서울 강남구 도산대로85길 30, 2층
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