Element Yoga TV ist das Online-Studio des Element Yoga Instituts in Berlin-Kreuzberg, aufgebaut vom Kultur- und Sportwissenschaftler Alex Kröker. Über 200 Videos stehen bereit, darunter viele Serien und Workshops statt lose gesammelter Einzelstunden. Die Methode arbeitet mit drei Stilen: Alignment für präzise Ausrichtung, Yin für Ruhe, Vinyasa für Dynamik, als Ordnungsprinzip dienen die fünf Elemente. Livestreams entstehen im Institut, die Aufzeichnungen wandern in die Bibliothek, 14 Tage sind kostenlos.
Interessant für Übende, die einem roten Faden folgen wollen, etwa fünf aufeinander aufbauenden Einheiten zu Füßen und Beinen. Wer täglich zwischen Dutzenden Lehrenden wechseln möchte, spürt die kleine Bibliothek. Das Institut bietet zusätzlich 10-Wochen-Kurse, die Krankenkassen bezuschussen, sowie Ausbildungen mit Präsenzterminen in Berlin und Leipzig.
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