Skill Yoga wurde 2018 in Berlin von Gerjet Efken, Benno Mielke und Timko Linssen gegründet und richtet Yoga konsequent an Trainingswissenschaft aus. Statt Mantra und Räucherstäbchen geht es um Mobilität, funktionale Kraft, Beweglichkeit und Fokus, angesprochen werden Sportlerinnen und Sportler sowie Menschen, die sich in der üblichen Yogaszene fremd fühlen. Der Skill Coach erstellt einen Wochenplan für zwei bis fünf Einheiten und passt ihn nach Feedback an, Assessments in den Apps zeigen den Fortschritt. Die erste Einheit des Plans ist frei.
Gut für Läufer, Kletterer und Kraftsportler, die gezielt Hüften und Schultern öffnen wollen. Wer Yoga als spirituelle Praxis oder auf Deutsch üben möchte, findet hier wenig, denn Anleitung und Menüs sind englisch. Die Preise werden erst im Abo-Dialog der App sichtbar.
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